引っ越しをしてから急に体調が悪くなった経験がある方は少なくないでしょう。
建材や家具に含まれる化学物質などが原因で、住人の健康障害を引き起こしてしまう「シックハウス症候群」は、1990年代に大きな社会問題となりました。
そこで今回は、シックハウス症候群とは何かにくわえて、賃貸物件でできる有効な対策とお部屋選びのコツも解説します。
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賃貸物件でも起こり得る「シックハウス症候群」とは
シックハウス症候群とは、建物の建材に含まれる化学物質（ホルムアルデヒドなど）が室内の空気を汚染するなど、空気汚染によって引き起こされる健康障害の総称です。
家具や化粧品などに含まれる化学物質や、ダニ、カビが原因になることもあります。
症状の種類はさまざまで、軽度なものでは集中力の低下や倦怠感、喉の痛み、鼻水などがあります。
重度になると発熱や呼吸器疾患、アレルギー、がんなどにも発展するため、引っ越し後に体調不良が続いたら早期に病院を受診してみてください。
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賃貸物件でできるシックハウス症候群の対策
シックハウス症候群の有効な対策は、室内の化学物質やダニ、カビを除去することです。
まずは、定期的な換気を心がけて空気中の化学物質の濃度を下げましょう。
建材や家具に含まれる化学物質は、新築・新品時により多く放出されて月日が経つと落ち着いてきます。
高温で放出が促進されるため、密閉した部屋をエアコンなどで暖めて化学物質を一気に放出させ、その後換気をする「ベイクアウト法」もおすすめです。
あわせて、こまめな布団の天日干しや室内の除湿といったダニ・カビ対策もおこないましょう。
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シックハウス症候群が起きにくいお部屋選びのコツ
シックハウス症候群は新築住宅だけでなく賃貸物件でも起こり得るため、健康被害を防ぐためにはお部屋選びが重要です。
なかでも、2003年以降に建設された物件を選ぶことや、気密性が高い物件を避けることが大切です。
2003年にシックハウス症候群に関する規制が強化されているため、それ以降に建てられた建物は健康障害のリスクが低くなっています。
空気中の化学物質濃度が高まるのを防ぐため、気密性が高い物件は避けるか、代わりに換気システムが導入されている物件を選びましょう。
他にも、専門家であるシックハウス診断士を頼り、入居を正式に決める前に物件を調査・診断してもらうのもおすすめです。
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まとめ
シックハウス症候群とは、建物の建材や家具などに含まれる化学物質が空気を汚染すること、またそれによって引き起こされる健康障害のことです。
化学物質やダニ、カビが主な原因であるため、こまめな換気や清掃が対策となります。
賃貸物件でも起こり得るため、お部屋選びでは、2003年以降に建設された物件を選ぶこと、気密性が高い物件を避けることを心がけましょう。
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